13 / Selbstverteidigungskurs für Frauen

Wir gewinnen Stärke, Mut und Selbstvertrauen durch Erfahrung, indem wir stehen bleiben und der Angst ins Gesicht blicken.   

Allgemeine Informationen

Dauer (Total Stunden) 12
  • Angst, Gewalt, Kommunikation, Rollenspiele
  • Gefahren erkennen, Grenzen setzen, eigene Stärke spüren
  • Verbale Selbstbehauptung, SV-Techniken
   
Alle Frauen
Mitnehmen: bequeme Bekleidung
Materialkosten: ca. CHF 20.00
Kurskosten OW LP: siehe
 

Kursdaten

Code Daten Ort Status
26/13-104 Do 18.02.2027 (19:30 - 21:30 Uhr)
Do 25.02.2027 (19:30 - 21:30 Uhr)
Do 04.03.2027 (19:30 - 21:30 Uhr)
Do 11.03.2027 (19:30 - 21:30 Uhr)
Do 18.03.2027 (19:30 - 21:30 Uhr)
Do 25.03.2027 (19:30 - 21:30 Uhr)
NW Zur Anmeldung