Yoga - Körper und Geist zur Ruhe bringen
Durch vielseitige Vinyasas (Bewegungsabläufe) kommt die Lebensenergie (Prana) ins fliessen.
| Code: | 20/13-204a |
|---|---|
| Status: | durchgeführt |
| Kursleitung: | René Winiger, Yogalehrer |
| Kursdaten: |
Fr
28.08.2020
(18:00 - 19:15 Uhr)
Fr 04.09.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) Fr 11.09.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) Fr 18.09.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) |
| Standort und Raum: |
OW - Kursraum Add On Yoga Sarnen, Kägiswilerstrasse 18, 6060 Sarnen, Schweiz Kursraum YogaSarnen  Situationsplan
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| Bemerkungen: |
Covid-19: es gelten die aktuellen Schutzmassnahmen, Regeln und Empfehlungen des BAG. |
| Zielpublikum | LP |
| Dauer (Total Stunden) | 5 |
| Preisinformation | Kurskosten OW LP: siehe |
Bewusstes Atmen führt die Bewegungen und lenkt die Aufmerksamkeit zum Moment. So wird die Yoga–Praxis zu einem fließenden Dialog zwischen Körper, Geist und Atem. Ein Gefühl von Ruhe, Energie und Heiterkeit stellt sich ein.
Keine