Bewegt entspannt mit Qigong

Qigong ist ein Jahrtausende altes Bewegungssystem aus China. Über Atmung und Vorstellung zur Ruhe kommen und dann in langsame Bewegungssequenzen eintauchen befreit die Energiebahnen/Meridiane. Spannungen können sich lösen. Atmung vertieft sich und wir sind - bewegt entspannt.

Code: 21/13-301c
Status: durchgeführt
Kursleitung: Christa Pütz, Osteopathin GDK, Qigong Lehrerin SGQT
Kursdaten: Sa 02.04.2022 (08:30 - 12:00 Uhr)
Bemerkungen: Die Temperatur in der Turnhalle liegt bei rund 18 Grad. Wir bitten Sie, wärmere Kleidung zu tragen oder auch eine Decke mitzubringen. Bitte ziehen Sie Turnschuhe an.

Der Bundesrat hat alle Corona Massnahmen aufgehoben. Ab 17. Februar 2022 bestehen keine Einschränkungen mehr für die Weiterbildung. Wir danken für das Verständnis und die Flexibilität während der letzten Monate und für das weiterhin verantwortungsvolle Handeln.
Zielpublikum Alle
Dauer (Total Stunden) 3.5
Preisinformation Kurskosten OW LP: siehe

 
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, diese alte Bewegungskunst kennenzulernen und mit seinen Energien in Kontakt zu treten. Wir werden mit einem geeigneten Setting erfahren, wie ein entspanntes sein in den Alltag einfliessen kann.
Mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke und ein Z'nüni
Anmeldung nicht möglich. Kurs hat bereits begonnen.

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